Dr. med. Σωτήρης Σωτηρίου
Ειδικός Νεφρολόγος με εκπαίδευση και πολυετή εμπειρία στη Γερμανία (Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Έσσεν).
Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Χαϊδελβέργης.
Επιμελητής ΜΕΘ Κλινικής Αγίου Λουκά & Επιστημονικός Συνεργάτης ΓΝΘ Παπανικολάου.
ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΕΙΣ
Ολοκληρωμένη Νεφρολογική Φροντίδα
Στόχος του ιατρείου είναι η έγκαιρη διάγνωση, η σαφής ενημέρωση του ασθενούς και η εξατομικευμένη παρακολούθηση.
Επεμβατική Νεφρολογία
- Νεφρολογικός υπέρηχος (πιστοποίηση Υπουργείου Υγείας)
- Διαδερμικές βιοψίες νεφρού (Κλινική Άγιος Λουκάς)
- Τοποθέτηση προσωρινών και μόνιμων καθετήρων αιμοκάθαρσης (Κλινική Άγιος Λουκάς)
Παρακολούθηση Χρονιών Νεφρικων Νόσηματων
- Διαβητική Νεφροπάθεια
- Ασθενείς με μονήρη νεφρό
- Παρακολούθηση μεταμοσχευμένων ασθενών
- Πολυκυστική Νεφρική Νόσος
- Προετοιμασία για αιμοκάθαρση, περιτοναϊκή κάθαρση ή μεταμόσχευση
Διαγνωστική Νεφρολογία
- Διερεύνηση αιματουρίας και λευκωματουρίας
- Διερεύνηση οξείας νεφρικής βλάβης
- Σπειραματικές παθήσεις
- Αυτοάνοσες νεφρικές νόσοι
- Γενετικά νεφρικά νοσήματα
Μεταβολικές Διαταραχές & Αρτηριακή Υπέρταση
- Νεφρολιθίαση και πρόληψη υποτροπών
- Υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις
- Ηλεκτρολυτικές διαταραχές
- Νεφρική αναιμία
- Ρύθμιση αρτηριακής υπέρτασης
Βιογραφικό
Σπουδές: Ο Dr. med. Σωτήρης Σωτηρίου γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη και φοίτησε στην Ιατρική Σχολή της Χαϊδελβέργης, όπου ολοκλήρωσε και τη διδακτορική του διατριβή.
Κλινική εκπαίδευση: Εργάστηκε στις νεφρολογικές κλινικές των Πανεπιστημιακών Νοσοκομείων του Βερολίνου, της Δρέσδης και του Έσσεν. Απέκτησε τους τίτλους ειδικότητας Παθολογίας και Νεφρολογίας, καθώς και εξειδικεύσεις στην Εντατική Θεραπεία και τη Μεταμοσχευτική Ιατρική (Ιατρικός Σύλλογος Βόρειας Ρηνανίας). Είναι πιστοποιημένος Υπερτασιολόγος της Γερμανικής Εταιρείας Υπέρτασης.
Κλινική εμπειρία: Διετέλεσε επιμελητής στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Έσσεν (Κέντρο Αναφοράς πολλών σπάνιων νεφρικών παθήσεων & μεταμοσχεύσεων), υπεύθυνος στη ΜΕΘ και στο τμήμα επεμβατικής νεφρολογίας/υπερήχων, καθώς και του πιστοποιημένου διεπιστημονικού κέντρου αγγειακής προσπέλασης. Έχει πραγματοποιήσει πάνω από 1000 βιοψίες και 500 τοποθετήσεις μόνιμων καθετήρων αιμοκαθαρσης. Διαθέτει άδεια εκτέλεσης υπέρηχων των οργάνων της ειδικότητας της Νεφρολογίας από το Υπουργείο Υγείας και είναι εκπαιδευτής σε σχετικά workshops.
Σήμερα: Από το 2022 βρίσκεται στην Ελλάδα ως επιμελητής στη ΜΕΘ της Κλινικής Αγίου Λουκά και επιστημονικός συνεργάτης του ΓΝΘ Παπανικολάου, διατηρώντας παράλληλα έμμισθη συνεργασία του με το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Έσσεν. Από το 2025 λειτουργεί το ιδιωτικό του ιατρείο στο Πανόραμα.
Συχνές Ερωτήσεις
Τα νεφρά είναι επίσης καθοριστικής σημασίας για την απομάκρυνση των άχρηστων ουσιών. Κάθε ημέρα φιλτράρουν περίπου 1.500 λίτρα αίματος για να αποβάλουν περίπου 1,5 λίτρο άχρηστων προϊόντων και νερού. Από αυτή τη διαδικασία σχηματίζονται τα ούρα, τα οποία ρέουν μέσω των λεγόμενων ουρητήρων προς την ουροδόχο κύστη.
Η ουροδόχος κύστη αποθηκεύει τα ούρα μέχρι να πάει κάποιος στην τουαλέτα. Οι άχρηστες ουσίες στο αίμα προέρχονται από τις τροφές που χρησιμοποιεί ο οργανισμός για τη λειτουργία των μυών και των κυττάρων, καθώς και για την ανανέωση και αυτοεπιδιόρθωσή του. Όταν ο οργανισμός χρησιμοποιήσει αυτές τις ουσίες, τα υπολείμματα περνούν στο αίμα. Εάν τα νεφρά δεν απομακρύνουν αυτές τις άχρηστες ουσίες, συσσωρεύονται στο αίμα και βλάπτουν το σώμα. Η διαδικασία της διήθησης λαμβάνει χώρα στο εσωτερικό των νεφρών σε πολύ μικρές μονάδες που ονομάζονται νεφρώνες. Κάθε νεφρό διαθέτει περίπου ένα εκατομμύριο νεφρώνες.
Ο νεφρώνας αποτελείται από το σπείραμα και το νεφρικό σωληνάριο. Στο σπείραμα γίνεται η διήθηση του αίματος, ενώ στα σωληνάρια πραγματοποιούνται επαναρρόφηση και έκκριση ουσιών. Αρχικά, τα σωληνάρια λαμβάνουν ένα μείγμα από άχρηστες ουσίες και από ουσίες που το σώμα μπορεί ακόμη να χρησιμοποιήσει. Στη συνέχεια, τα νεφρά διαχωρίζουν ουσίες όπως το νάτριο, ο φώσφορος και το κάλιο και τις επιστρέφουν στο σώμα μέσω του αίματος. Με αυτόν τον τρόπο τα νεφρά ρυθμίζουν τη συγκέντρωση αυτών των ουσιών στο σώμα. Μία σωστή ισορροπία είναι απαραίτητη για τη ζωή.
Απεικόνιση ανατομίας νεφρού και η λειτουργία φιλτραρίσματος στον νεφρώνα.
Κάποιος μπορεί να φτάσει ακόμη και στο 10% της νεφρικής λειτουργίας χωρίς να αντιληφθεί ότι τα νεφρά του δεν λειτουργούν σωστά. Όταν η νεφρική λειτουργία πέσει κάτω από 15%, μπορεί να χρειαστεί πολύ σύντομα θεραπεία υποκατάστασης της νεφρικής λειτουργίας, όπως αιμοκάθαρση, ή μεταμόσχευση νεφρού.
Οι περισσότερες νεφρικές παθήσεις προσβάλλουν τους νεφρώνες και προκαλούν απώλεια της ικανότητάς τους να φιλτράρουν. Οι νεφρώνες μπορεί να υποστούν μια όξεια βλάβη, συχνά ως αποτέλεσμα ενος αυτοάνοσου νοσήματος ή τοξινών. Ωστόσο, οι περισσότερες νεφρικές παθήσεις καταστρέφουν τους νεφρώνες αργά και σιωπηλά. Μπορεί να περάσουν χρόνια ή ακόμη και δεκαετίες μέχρι να γίνει αντιληπτή μια νεφρική βλάβη. Οι συχνότερες αιτίες νεφρικής νόσου είναι ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση.
Πέντε στάδια της χρόνιας νεφρικής νόσου
- Στάδιο I (GFR ≥ 90): Η νεφρική λειτουργία είναι φυσιολογική ή σχεδόν φυσιολογική, αλλά υπάρχουν ενδείξεις βλάβης (π.χ. πρωτεΐνη στα ούρα). Οι περισσότεροι ασθενείς δεν έχουν συμπτώματα.
- Στάδιο II (GFR 60–89): Ήπια μείωση της νεφρικής λειτουργίας. Συχνά δεν υπάρχουν συμπτώματα. Η νόσος μπορεί να παραμείνει σταθερή για πολλά χρόνια.
- Στάδιο III (GFR 30–59): Μέτρια μείωση της νεφρικής λειτουργίας. Μπορεί να εμφανιστούν: κόπωση, αναιμία, αυξημένη αρτηριακή πίεση, πρώιμες διαταραχές ηλεκτρολυτών.
- Στάδιο IV (GFR 15–29): Σοβαρή μείωση της νεφρικής λειτουργίας. Η κατάσταση επιδεινώνεται και απαιτείται προετοιμασία για θεραπεία υποκατάστασης νεφρικής λειτουργίας. Τα επίπεδα κρεατινίνης και ουρίας στο αίμα αυξάνονται σημαντικά.
- Στάδιο V (GFR < 15): Τελικού σταδίου νεφρική ανεπάρκεια. Οι νεφροί δεν μπορούν πλέον να υποστηρίξουν τις βασικές λειτουργίες του οργανισμού. Εμφανίζονται συμπτώματα ουραιμίας και απαιτείται αιμοκάθαρση ή μεταμόσχευση.
Η νεφρική νόσος συχνά δεν προκαλεί συμπτώματα στα αρχικά της στάδια.
Για τον λόγο αυτό, πολλές φορές διαγιγνώσκεται τυχαία κατά τη διάρκεια ενός προληπτικού ελέγχου με εξετάσεις αίματος ή ούρων.
Καθώς η νόσος εξελίσσεται, μπορεί να εμφανιστούν διάφορα συμπτώματα. Το άτομο μπορεί να αισθάνεται εύκολη κόπωση και γενική αδυναμία.
Συχνά παρατηρείται πρήξιμο στα πόδια, στους αστραγάλους ή γύρω από τα μάτια. Τα ούρα μπορεί να γίνουν αφρώδη, να αλλάξουν χρώμα ή να παρουσιαστούν αλλαγές στην ποσότητά τους, είτε με μείωση είτε με αύξηση.
Επίσης, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί ή να ρυθμίζεται δύσκολα.
Σε πιο προχωρημένα στάδια της νόσου, ενδέχεται να εμφανιστούν συμπτώματα όπως ναυτία, μειωμένη όρεξη ή φαγούρα στο δέρμα.
Επειδή τα συμπτώματα της νεφρικής νόσου συχνά είναι ήπια ή μη ειδικά, ο τακτικός προληπτικός έλεγχος με εξετάσεις αίματος και ούρων είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπισή της.
Η κρεατινίνη είναι ένα προϊόν αποβλήτων του οργανισμού. Παράγεται καθημερινά από τον φυσιολογικό καταβολισμό των μυών, ιδιαίτερα σε άτομα με σωματική δραστηριότητα. Οι υγιείς νεφροί φιλτράρουν την κρεατινίνη από το αίμα και την αποβάλλουν με τα ούρα.
Όταν οι νεφροί δεν λειτουργούν σωστά, η κρεατινίνη δεν απομακρύνεται επαρκώς και τα επίπεδά της αυξάνονται στο αίμα. Η μέτρησή της γίνεται με εξέταση αίματος και εκφράζεται σε mg/dl. Οι φυσιολογικές τιμές κυμαίνονται συνήθως μεταξύ 0,6 και 1,2 mg/dl.
Μια ήπια αύξηση της κρεατινίνης συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα. Ωστόσο, μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι υπάρχει μείωση της νεφρικής λειτουργίας. Η ακριβής εκτίμηση γίνεται με ειδικούς υπολογισμούς που λαμβάνουν υπόψη την ηλικία, το φύλο και άλλους παράγοντες.
Επειδή τα επίπεδα της κρεατινίνης επηρεάζονται από τη διατροφή, την ενυδάτωση και τη σωματική άσκηση, είναι σημαντικό να παρακολουθούνται τακτικά. Η διαχρονική παρακολούθηση βοηθά τον γιατρό να εκτιμήσει αν η νεφρική λειτουργία παραμένει σταθερή ή παρουσιάζει επιδείνωση.
- Υπερηχογράφημα
- Αξονική τομογραφία (CT)
- Μαγνητική τομογραφία (MRI)
Η διαδικασία διαρκεί λίγα λεπτά. Το δείγμα αποστέλλεται σε παθολογοανατόμο, ο οποίος εξετάζει τα κύτταρα για να εντοπίσει τη φύση της βλάβης.
- Την ημέρα που θα ξεκινήσετε, το πρωί, ουρείτε κανονικά στην τουαλέτα και δεν συλλέγετε αυτά τα ούρα. Σημειώστε την ώρα – από εκείνη τη στιγμή αρχίζει η συλλογή.
- Από εκείνη την ώρα και για τις επόμενες 24 ώρες, συλλέγετε όλα τα ούρα σε ειδικό δοχείο που σας έχει δοθεί από το εργαστήριο.
- Την επόμενη ημέρα, την ίδια ακριβώς ώρα, ουρείτε για τελευταία φορά και προσθέτετε και αυτά τα ούρα στο δοχείο. Τότε ολοκληρώνεται η συλλογή.
- Κατά τη διάρκεια της συλλογής, το δοχείο πρέπει να διατηρείται σε δροσερό μέρος, κατά προτίμηση στο ψυγείο.
- Μετά το τέλος της συλλογής, παραδώστε το δοχείο στο εργαστήριο, σύμφωνα με τις οδηγίες που σας έχουν δοθεί. Συνήθως, την ίδια ημέρα λαμβάνεται και δείγμα αίματος.
- Αν χαθεί έστω και μία ούρηση, η συλλογή δεν είναι αξιόπιστη και πρέπει να επαναληφθεί.
- Μην αλλάζετε τη συνήθη διατροφή ή την πρόσληψη υγρών, εκτός αν σας έχει δοθεί διαφορετική οδηγία από τον γιατρό σας.
- Ενημερώστε τον γιατρό σας για φάρμακα που λαμβάνετε, καθώς ορισμένα μπορεί να επηρεάσουν το αποτέλεσμα.
Δυστυχώς, μια νεφρική νόσος δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Ωστόσο, αν διαγνωστεί έγκαιρα, μπορεί συχνά να επιβραδυνθεί σημαντικά η εξέλιξή της, να διατηρηθεί μια καλή ποιότητα ζωής και να προληφθούν επιπλοκές όπως αναιμία, οστικά προβλήματα και καρδιαγγειακά νοσήματα ακολουθώντας συγκεκριμένα βήματα.
- Τακτική ιατρική παρακολούθηση από νεφρολόγο
- Ρύθμιση συνοδών νοσημάτων (αρτηριακή πίεση, σακχαρώδη διαβήτη, δυσλιπιδαιμία)
- Μεσογειακή διατροφή, προσαρμοσμένη στη νεφρική νόσο
- Αποφυγή νεφροτοξικών φαρμάκων (π.χ. παυσίπονα όπως ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη)
- Lifestyle (διακοπή καπνίσματος, ήπια σωματική άσκηση, διατήρηση φυσιολογικού βάρους, επαρκής αλλά όχι υπερβολική ενυδάτωση)
- Αντιμετώπιση επιπλοκών (αναιμία, έλλειψη βιταμίνης D, δεσμευτικά φωσφόρου, οξέωση)
- Φαρμακευτική αγωγή
Φαρμακευτική αγωγή
Πολλα φάρμακα που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση ή τον σακχαρώδη διαβήτη έχουν μια προστατευτική λειτουργεία για τα νεφρά. Οι αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης και οι αποκλειστές των υποδοχέων αγγειοτενσίνης για παράδειγμα, μειώνουν την απώλεια πρωτεΐνης στα ούρα και επιβραδύνουν την εξέλιξη της νεφρικής νόσου. Νεότερα φάρμακα, όπως οι αναστολείς SGLT2, συμβάλλουν στη μείωση της πίεσης μέσα στα νεφρά και προσφέρουν επιπλέον νεφροπροστασία, ακόμη και σε άτομα χωρίς σακχαρώδη διαβήτη. Επίσης, η φινερενόνη, ένα ειδικό φάρμακο που δρα σε ορμονικό επίπεδο, μειώνει τη φλεγμονή και τη δημιουργία ουλής στους νεφρούς. Ο γιατρός σας θα αποφασίσει ποια αγωγή είναι η καταλληλότερη για εσάς, ανάλογα με τη συνολική σας υγεία.
- Αιμοκάθαρση
- Περιτοναϊκή κάθαρση
- Μεταμόσχευση νεφρού
Οι περισσότεροι άνθρωποι με υψηλή αρτηριακή πίεση δεν έχουν συμπτώματα.
Η αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών.
Όταν η αρτηριακή πίεση παραμένει μόνιμα αυξημένη, ονομάζεται υπέρταση.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση επιβαρύνει τα νεφρά αλλά και ολόκληρο τον οργανισμό.
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αναγκάζει την καρδιά να εργάζεται σκληρότερα και με την πάροδο του χρόνου μπορεί να προκαλέσει βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία των νεφρών αλλά και ολόκληρου του σώματος.
Όταν τα αιμοφόρα αγγεία των νεφρών υποστούν βλάβη, τα νεφρά δεν μπορούν πλέον να απομακρύνουν αποτελεσματικά τις άχρηστες ουσίες και την περίσσεια υγρών από τον οργανισμό.
Η περίσσεια υγρών που παραμένει στο σώμα και οι δομικές και λειτουργικές αλλαγές στα νεφρά που προκαλεί η εξελισσόμενη νεφρική νόσος οδηγούν σε περαιτέρω αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Έτσι δημιουργείται ένας επικίνδυνος φαύλος κύκλος.
Η αρτηριακή πίεση μετριέται με ένα πιεσόμετρο στον βραχίονα.
Το αποτέλεσμα της μέτρησης εκφράζεται με δύο αριθμούς:
- Ο πρώτος αριθμός είναι η συστολική αρτηριακή πίεση και δείχνει την πίεση κατά τη συστολή της καρδιάς
- Ο δεύτερος αριθμός είναι η διαστολική αρτηριακή πίεση και δείχνει την πίεση μεταξύ δύο καρδιακών παλμών
Η αρτηριακή πίεση θεωρείται φυσιολογική όταν είναι περίπου 130/80 mmHg Οι ασθενείς με νεφρική νόσο, πρωτεϊνουρία ή με σακχαρώδη διαβήτη θα πρέπει ιδανικά να διατηρούν την αρτηριακή τους πίεση ακόμη χαμηλότερη.
- Διατήρηση φυσιολογικού βάρους (BMI 20–25)
- Η μεσογειακή διατροφή συνιστάται ιδιαίτερα
- Περιορισμός της ημερήσιας πρόσληψης αλατιού Η πρόσληψη αλατιού δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τα 4,5–6 g την ημέρα. Αυτό αντιστοιχεί σε περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού. Συχνά υπάρχουν μεγάλες ποσότητες αλατιού κρυμμένες στα τρόφιμά
- Σωματική δραστηριότητα, τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά
- Αποφυγή υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ
- Φαρμακευτική αγωγή
Ποιοι πρέπει να κάνουν έλεγχο;
Ιδιαίτερα σημαντικός αν κάποιος εχει:
- Διαβήτη
- Υψηλή αρτηριακή πίεση
- Καρδιοπάθεια
- Συγγενή με νεφρική νόσο
- Ηλικία άνω των 60 ετών
- Μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων (π.χ. παυσίπονα)
Τι περιλαμβάνει ο έλεγχος;
- Εξέταση αίματος - Δείχνει πόσο καλά καθαρίζουν οι νεφροί το αίμα: Κρεατινίνη ορού και υπολογισμός eGFR
- Εξέταση ούρων - Eλέγχει αν υπάρχει πρωτεΐνη στα ούρα (σημάδι νεφρικής βλάβης): λόγος λευκωματίνης/κρεατινίνης (ACR) σε τυχαίο δείγμα ούρων
- Μέτρηση αρτηριακής πίεση
Επικοινωνία
Ο ιατρός δέχεται ασθενείς κατόπιν ραντεβού στο ιδιωτικό του ιατρείο στην I.D. Meds Clinic, καθώς και στην Κλινική Άγιος Λουκάς.
Οι επεμβατικές πράξεις, όπως η βιοψία νεφρού και η τοποθέτηση καθετήρων αιμοκάθαρσης, πραγματοποιούνται στην Κλινική Άγιος Λουκάς, σε οργανωμένο νοσοκομειακό περιβάλλον.
Και στους δύο χώρους, η κλινική εξέταση υποστηρίζεται από σύγχρονα μηχανήματα υπέρηχων, εξασφαλίζοντας υψηλή διαγνωστική ακρίβεια.
Το ιατρείο είναι εύκολα προσβάσιμο για άτομα με μειωμένη κινητικότητα και διαθέτει άνετη δυνατότητα στάθμευσης.
Πρόκειται για έναν σύγχρονο, προσεγμένο και πλήρως εξοπλισμένο χώρο, σχεδιασμένο ώστε να προσφέρει άνεση και διακριτικότητα στους ασθενείς.
Για περισσότερες πληροφορίες ή για προγραμματισμό ραντεβού, μπορείτε να επικοινωνήσετε τηλεφωνικά ή μέσω email.